Погрузитесь в атмосферу релакса и восстановления в идеальном альпийском шале. Подтяните мышцы с помощью комфортных тренировок. Отличное настроение, удовольствие от красоты природы и горного воздуха гарантируем!
Где будем жить: В частном отеле-шале "Rai-Sky домик" с 2-х разовым питанием, в котором мы будем одни.
Мы уже все организовали! Вам остается открыть для себя удивительный мир пилатеса. Провести самые атмосферные тренировки и вечера с камином, чаем, интересными беседами.
-1-
ДЕНЬ
Приезд/трансфер в отель с вокзала до 13:00 – сбор гостей, знакомство за поздним завтраком 13:00 - 14:00 - прогулка и знакомство с горной деревней 14:00 - заселение 16:30-17:30 - мягкая тренировка 19:00-20:00 – Ужин 20:00-22:00 – Интересное знакомство в формате игры у камина
-2-
ДЕНЬ
9:00-10:00 – утренняя тренировка 10:00-11:00 – завтрак, обсуждение дневной программы (рекомендации, лучшие места, ориентирование) 11:30-16:30 - поездка на курорт "Красная Поляна" 17:00-18:30 – телесная психологическая практика 18:45-19:45 – ужин 20:00-22:00 – просмотр фильма на экране у камина
-3-
ДЕНЬ
9:00-10:00 – утренняя тренировка 10:00-11:00 – завтрак, обсуждение дневной программы. 11:00-12:00 - Поездка на море в Адлер 12:00-13:30 – Катание на сапах для желающих 13:30 (12:00)-16:00 – прогулка и обед. Индивидуальное, свободное время. 16:00-17:00 - Дорога в гостиницу 19:00-20:00 – ужин 20:00 – вечер-чаепитие с метафорическими картами
-4-
ДЕНЬ
9:00-9:45 – утренняя тренировка 10:00-10:45 – завтрак 11:00-13:30 – прогулка по лесной тропе на Купель 14:00-16:00 – обед в Ко-Ко Шале и обсуждение тура Трансфер в Адлер до вокзала
ЗАКАЗАТЬ ЗВОНОК
Мастер спорта по велоспорту Выпускница Академии Физической Культуры и Спорта ЮФУ Сертифицированный инструктор по Пилатесу, стретчингу и МФР
Специалистом по телесноориентированной психотерапии Сертифицированный инструктор школы пилатеса Polestar Pilates
МАХНОРЫЛОВА ПОЛИНА
САТЫШЕВА ЕЛЕНА
КОМАНДА ТУРА
На фотографиях ниже — тренеры, студии пилатеса MOON. Во время пилатес-тура они ответят на все вопросы и помогут. Тренеры в нашей команде –профессиональные путешественники с многолетним опытом.
До встречи в Красной Поляне!
НРАВИТСЯ? БРОНИРУЙТЕ ТУР
Мы обязательно свяжемся с Вами и ответим на все вопросы.