Вам понадобятся коврик (можно заменить на одеяло), ролл (можно заменить на 2-х литровые бутылки с газированной водой), швейцарский мяч (можно заменить на диванную, средней плотности и размера подушку или пару скрученных полотенец), гантели 2 кг (можно заменить на бутылочки 0,5 литров с водой), и гантель 5 кг (можно заменить на 5-и литровую бутыль с водой). Диеты нет, заморских продуктов тоже. Всё необходимое будет в супермаркете за углом по доступным потребительским ценам.