СТУДИЯ
PILATES MOON

Когда перенапряжены мышцы шеи, а именно лестничные и трапециевидные, невозможно качественно наслаждаться движением тела и Жизнью в целом.
Лестничные мышцы - глубокие мышцы шеи и добраться до них мы сможем в этом комплексе.
Ощущение длинной шеи и свободных плеч - вот к чему мы стремимся.