СТУДИЯ
PILATES MOON

# урок 9

Функциональные мышцы живота (когда они правильно выполняют свою работу) - это не только красиво!
Это здоровье наших внутренних органов и поясницы.

Живот - является центром соединения всех мышечных и фасциальных цепей нашего тела.
А самое главное - слово "живот" произошёл от слова «жизнь».

    МЫШЦЫ ЖИВОТА

    Урок пройден?