СТУДИЯ
PILATES MOON

# урок 10

Чем пластичнее грудной отдел , чем лучше скольжения тканей и рёбер, тем здоровее двигается диафрагма дыхательная.
И как результат - улучшение дыхательного ритма и здоровое тазовое дно.

МОБИЛИЗАЦИЯ ГРУДНОЙ КЛЕТКИ

Урок пройден?
ЗАДАЙТЕ ВОПРОС ИЛИ ПРОКОММЕНТИРУЙТЕ